Et si vous pratiquiez le sport de manière écoresponsable ?

C’est une pratique qui devient de plus courante, voire nécessaire, alors qu’elle n’était encore qu’un effet de mode il y a encore quelques années. Consommer de manière écoresponsable présente de plus en plus d’intérêt de nos jours, notamment dans le but de laisser une planète vivable à nos enfants. L’écoresponsabilité, c’est donc aussi l’affaire du sportif. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de faire du sport, tout en étant écoresponsable ! Comment s’y prendre ? Les Héros du Sport fait le point.

S’équiper pour du sport écoresponsable

Pour pratiquer du sport, il faut toujours s’équiper ! Pour cela, s’orienter vers des vêtements de sport écoresponsable est une chose envisageable. Par exemple, vous pourrez trouver des vêtements de randonnée écoresponsable (voir le site qui en propose) et vous équiper de la tête aux pieds. On y trouve alors des chaussettes, leggings, doudounes, sous-vêtements chauds ou encore tours de cou et veste de montagne. Bien évidemment, cela va au-delà de la randonnée, mais ce sport est peut-être celui qui correspond le mieux à la thématique de l’écoresponsabilité.

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Quels sont les autres réflexes à avoir pour une pratique sportive écoresponsable ?

Au-delà du choix de vos vêtements, c’est tout un mode de vie sportive écoresponsable que l’on peut avoir. Par exemple, savez-vous qu’il n’est pas nécessaire de laver votre tenue sportive après chaque exercice ? Bien assurément, après avoir transpiré fortement, il faut la laver, sinon, pour un petit entrainement, une simple aération de la tenue est suffisante. Autre point intéressant : l’achat du matériel… ou plutôt le non-achat ! Louer son matériel, ou réparer le sien sont des actes écoresponsables. Enfin, vous pouvez également travailler sur votre alimentation ou encore sur un aspect un peu plus original. En effet, une activité venant droit de Suède permet de faire du sport en étant écoresponsable : le plogging ! Cette activité est très simple : lorsque vous courez, vous ramassez les déchets que vous croisez. Pas mal pour la planète, non ?

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